Psih. Mrd. Raluca Dumitru Psihoterapeut
(+5000 ore de practică)

Psih. Mrd. Raluca Dumitru Psihoterapeut

219 RON/ședință
Formare terapeutică verificată
42 persoane recomandă
Septembrie 2026
Programarea poate fi schimbată gratuit sau anulată cu cel puțin 24 de ore înainte de a începe ședința
Dacă nu ești mulțumit, poți încerca alt terapeut gratuit.
Poți plăti cu cardul, sau prin transfer bancar
Nu trebuie să instalezi alte aplicații, te poți conecta la ședință online, din browser.

Specializare majoră

Stimă de sineAnxietateStresRelații

Te poate ajuta și cu

DepresieFurieFricăTristețeParentingInsomnieSindromul BurnoutTulburări de personalitateTraumăTulburări de alimentațiePsihosomatizăriAgresivitate și agresiuneSchimbări în viațăProcrastinareSingurătateAtac de panicăDoliuBullyingAbuz și violență domesticăMotivațieIntimitate și SexualitateAdicțiiLeadershipLGBTQIA+

Tipul ședinței

  • Online

    Ședințele online au loc prin apel video securizat, pe platforma Hedepy.

Motto

Schimbarea apare atunci când ne întâlnim diferit cu noi înșine, într-un spațiu sigur, unde suntem văzuți dincolo de ceea ce am învățat să fim.

Educația și profilul psihoterapeutului

Sunt om și psihoterapeut — am ajuns aici descoperind, în timp și printr-un proces continuu de autocunoaștere, că ceea ce contează cel mai mult pentru mine este calitatea vieții oamenilor și posibilitatea de a le fi alături în momentele în care au nevoie de o schimbare. Fiecare dintre noi vine în lume cu propriile nevoi, dorințe și impulsuri. Interacțiunea dintre acestea și mediul în care creștem, dintre noi și persoanele importante din viața noastră, ne poate face uneori să ascundem sau să reprimăm o parte dintre ele. În timp, putem ajunge să ținem mai mult cont de ceea ce trebuie să facem și de ce se așteaptă de la noi decât de ceea ce simțim sau ne dorim. Când ne este greu și nu mai știm ce să facem cu ceea ce simțim, avem nevoie să ne întoarcem către noi înșine. Asta înseamnă să privim din nou ceea ce simțim, ceea ce ne dorim și ceea ce am ajuns să lăsăm deoparte — cu blândețe și cu ochii unui începător, ca și cum am vedea pentru prima datăceva ce am purtat mereu cu noi. Din această apropiere se poate construi, în timp, un sentiment de stabilitate și de bine în relația cu noi înșine. Mi-ar face plăcere să îți fiu alături în acest proces.

Certificări și diplome

Facultatea de Psihologie
Master Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale
Psiholog Clinician
Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală și Hipnoterapie – AHPCC
Consilier de Dezvoltare Personală și Formator – 2022
Curs Tehnici Proiective – 2021
Curs Evaluarea Personalității de la Normalitate la Patologie – 2023
Conferința ACT Cluj 2023 – Tehnici utilizate în Terapia Acceptării și Angajamentului și Știința Contextual Comportamentală – 2023
Conferința Asociației Psihologilor din România – Psihologia în Era Digitală – 2023
Curs Treating Trauma Using Chairwork and Parts Work – PESI UK – 2024
Curs Breaking the Cycle of Legacy Trauma – PESI UK – 2024
Conferința Alcoolicilor Anonimi România, Spitalul Clinic de Psihiatrie Prof. Dr. Alexandru Obregia – „Lanțul terapeutic al recuperării din boala alcoolismului" – 2024
Curs Sex & Mental Health Summit – PESI UK – 2025
Curs Tulburări legate de Consumul de Substanțe Psihoactive – 2025
Curs Mindfulness – Universitatea din București – 2025
Curs Atașamentul – ACPPB – 2026

Dacă starea ta emoțională este o amenințare la adresa ta sau a celor din jurul tău, te rugăm să suni la 112.
Terapeuții noștri sau Hedepy s.r.o. nu sunt responsabili pentru starea ta de sănătate.

VisaMastercardGoogle PayApple Pay
salsol