Auto-evaluează-te pentru a identifica simptomele anxietății
Simptomele de anxietate nu sunt deloc plăcute din punct de vedere emoțional. Cine ar vrea să fie speriat și îngrijorat de ceea ce se va întâmpla sau de ceea ce s-ar putea întâmpla? Cu toate acestea, deoarece anxietatea este cea mai frecventă tulburare mintală, multe persoane se confruntă zilnic cu aceste sentimente.
Anxietatea se manifestă ca un sentiment neplăcut de amenințare și tensiune care variază în intensitate de la o ușoară neliniște până la atacuri de panică. Este similară cu frica sau stresul, dar există câteva diferențe.
Acest chestionar simplu este utilizat pentru a depista și evalua severitatea tulburării de anxietate generalizată (GAD).
Acesta este utilizat pentru a determina în mod obiectiv intensitatea simptomelor inițiale și pentru a urmări modificările simptomelor/efectelor tratamentului în timp.
Acest test va indica dacă te confrunți cu cele mai frecvente simptome ale unei tulburări de anxietate, dar nu poate înlocui o evaluare completă și nici nu ar trebui să fie folosit pentru a pune un auto-diagnostic sau pentru a decide asupra unui plan de tratament.
Despre terapie
Te-ar putea interesa
Dacă starea ta emoțională este o amenințare la adresa ta sau a celor din jurul tău, te rugăm să suni la 112.
Terapeuții noștri sau Hedepy s.r.o. nu sunt responsabili pentru starea ta de sănătate.
