Scala GAD7 este utilizată în testul de anxietate folosit de experți precum terapeuți sau medici specialiști. Acest test îți va indica dacă te confrunți cu cele mai frecvente simptome ale unei tulburări de anxietate.
Auto-evaluează-te pentru a identifica simptomele anxietății
Simptomele de anxietate nu sunt deloc plăcute din punct de vedere emoțional. Cine ar vrea să fie speriat și îngrijorat de ceea ce se va întâmpla sau de ceea ce s-ar putea întâmpla? Cu toate acestea, deoarece anxietatea este cea mai frecventă tulburare mintală, multe persoane se confruntă zilnic cu aceste sentimente.
Anxietatea se manifestă ca un sentiment neplăcut de amenințare și tensiune care variază în intensitate de la o ușoară neliniște până la atacuri de panică. Este similară cu frica sau stresul, dar există câteva diferențe.
Testează-te
Am pregătit un set de teste standardizate pe diverse teme.
Rezultatele testelor sunt doar orientative, așadar cel mai bine este să consulți un specialist după aceea, pentru orice fel de diagnostic.
Testele te vor ajuta să înțelegi mai bine starea sănătății tale emoționale și mintale.
Teste de auto-evaluare
Despre terapie
Te-ar putea interesa
© Hedepy s.r.o.
Dacă starea ta emoțională este o amenințare la adresa ta sau a celor din jurul tău, te rugăm să suni la 112.
Terapeuții noștri sau Hedepy s.r.o. nu sunt responsabili pentru starea ta de sănătate.
