Îmbunătățirea capacității de leadership este adesea domeniul de activitate al coaching-ului. Psihoterapia te poate ajuta să înțelege conflictele sau preocupările interne care te împiedică să fii un lider mai bun. În plus, aceasta duce de obicei la o mai bună percepție a propriilor sentimente și la o mai mare autenticitate. Poate ajuta la îmbunătățirea ascultării și a empatiei față de ceilalți.
Toate acestea sunt esențiale pentru opersoană care își dorești un stil de a conduce modern.
Leadership-ul este un stil non-agresiv de a conduce și ghida oamenii. Liderul stabilește viziuni sau obiective, iar ceilalți îl urmează în mod natural. În timp ce liderul conduce printr-o viziune și prin susținerea motivației interne în echipă, managerul se concentrează mai mult asupra planificării, organizării sarcinilor de lucru și obținerii unui profit. Abilitățile manageriale pot fi învățate, maturitatea personală este, de asemenea, importantă pentru un lider. Un manager poate deveni un lider.
Atât un lider, cât și un manager bun stabilesc obiective, ascultă oamenii și le susțin motivația interioară. Aceștia se concentrează pe creșterea și dezvoltarea membrilor echipei, aleg oameni capabili și nu se tem că aceștia îi vor depăși. Ei se concentrează pe rezultate pozitive, căutând strategii și soluții pentru situațiile dificile, nu pentru a atribui vina. Oferă feedback și, în același timp, sunt deschiși la el. Liderii buni sunt, de asemenea, autentici și lizibili pentru ceilalți. Pentru toate acestea, este necesar ca liderul să se înțeleagă și pe sine, să-și cunoască punctele forte, dar și slăbiciunile și problemele. Psihoterapia îl poate ajuta și în acest sens.
Este esențial, mai ales pentru profesiile care nu sunt manuale, să se susțină motivația internă a angajaților. Stabilește obiective și permite-le să lucreze cât mai mult în felul lor, susține învățarea, implică-i în evenimente și în procesul de luare a deciziilor. Împreună cu sarcinile transmiți și responsabilitatea. Apreciază munca oamenilor și oferă un feedback corect și orientat spre dezvoltare, în loc de critici negative.
Un feedback eficient este orientat spre viitor și arată posibilitățile de dezvoltare ulterioară, este oferit în mod individual și la timp. Este o idee bună să îi ceri angajatului să își evalueze munca de la început și să îi acorzi suficient spațiu și atenție. Feedbackul constructiv descrie în mod specific comportamentul sau rezultatele observabile ale muncii și consecințele acestora, atât pozitive, cât și negative. Managerii se tem uneori să ofere feedback, se tem de rezistență sau de conflict, dar dacă respectă regulile de bază și au un interes real pentru celălalt, rezultatul poate fi un dialog semnificativ care să sprijine dezvoltarea angajatului. Capacitatea de a separa faptele de propriile sentimente și de a le putea descrie pe amândouă facilitează foarte mult bazele unui feedback bun. Psihoterapia poate ajuta și în acest sens.
Fiecare manager are propriul său stil de lucru cu oamenii, fie că este autoritar sau democratic, dacă are încredere în oameni sau îi controlează constant. Stilul este influențat de educație, personalitate și cultură. Mulți manageri folosesc, adesea fără să știe, același stil ca și superiorul lor. În psihoterapie, se poate arăta cum se simte cu adevărat o persoană ca manager, dacă nu cumva încearcă să se comporte într-un mod care intră în conflict cu setările sale. În același timp, este promovată autenticitatea, ceea ce este important pentru manager și îi crește credibilitatea.
Managerii și liderii de companii sunt expuși la situații de muncă dificile, inclusiv conflicte, și în același timp se plâng adesea că nu au cu cine să le împărtășească și să le discuted. Prin urmare, este util să apeleze la un expert care să îi asculte și să le ofere un spațiu sigur pentru împărtășirea emoțiilor. De asemenea, executivii sunt adesea ocupați, așa că psihoterapia online poate fi o modalitate de a economisi timp cu deplsarea sau, de exemplu, de a combina o consultație psihologică cu o plimbare.