Subiecte

Nu pot numi exact ce mă deranjează
S-ar putea să simțții că ceva lipsește din viața dumneavoastră. Poate că aceleași lucruri vi se...
Anxietate
Manifestările de anxietate nu sunt plăcute din punct de vedere emoțional pentru o persoană...
Sindromul Burnout
Sindromul de epuizare profesională, ca și alte boli, nu vine neinvitat. El este atras...
Relații
Relațiile au fost, sunt și vor fi o parte importantă a vieții noastre. Relațiile de calitate au...
Depresia
Fie că ai nevoie doar de o schimbare parțială a stilului de viață, de o restructurare a modului...
Stres
Stresul a fost și este o parte din viața noastră. Scopul său principal este bine intenționat - să ne
Încredere în sine
Magia încrederii în sine constă în faptul că nu ne permite să fim victime ale vieții noastre...
Insomnie
Somnul este o nevoie umană de bază. Nu este o coincidență faptul că lipsa acestuia devine un...
Tristeţe
Pentru a trăi bucuria, trebuie să cunoaștem durerea. Acesta este principiul lumii în care s-au...
Singurătate
Cineva poate fi singur și să nu se simtă singur. Dar și invers. Niciodată nu a fost mai ușor să...
Paternitate
A fi părinte este una dintre cele mai frumoase, dar în același timp și cele mai dificile sarcini...
Psihosomatica
Poate părea ciudat dar, tratarea hipertensiunii arteriale sau a inflamației tractului urinar...
Intimitate și sexualitate
Sexualitatea este înrădăcinată în noi din punct de vedere biologic. Sunt numeroase studii...
Leadership
Îmbunătățirea conducerii este adesea domeniul de activitate al coaching-ului. Psihoterapia vă...
Furie
Mânia, furia sau agresivitatea. Le cunoaștem cu toții. Este imposibil să nu le cunoaștem, pentru...
Echilibru între viața profesională și cea personală
Psihoterapia ne poate ajuta să înțelegem ce este cu adevărat important pentru noi. Ne putem...
Motivație
Psihoterapia rezolvă, de obicei, probleme grave ale motivației, fiind utilă în situațiile în care...
Tulburare de alimentatie
Vă gândiți prea des la mâncare? Vă confruntați cu foamea mentală? Vă simțiți vinovat în legătură...
Traumă
Un prejudiciu mental care ne perturbă integritatea personală și afectează în mod semnificativ...
ADHD
Ți se întâmplă să faci atât de multe lucruri deodată încât nu poți termina nimic? Uneori uitați...
Dependență
Psihoterapia este unul dintre cele mai importante și mai eficiente instrumente care pot fi...
Bullying
Atât tortura mentală, cât și cea fizică dăunează. Ați experimentat-o în trecut sau încă vă...
O tulburare de personalitate
Narcisist, isteric sau borderline. Vă sună cunoscut? Expresii colorate care au devenit familiare...
Doliu
Prin doliu, reacționăm la pierderea și decesul unei persoane dragi, care este, fără îndoială, cea...
Procrastinare
Sunteți în proces de procrastinare? Probabil că nu sunteți singurul. O parte semnificativă...
Abuz și violență domestică
Ce au în comun tortura, violența domestică și abuzul? Toți termenii de mai sus sunt infracțiuni...
V2_Hedepy_kolaze3
De ce facem toate astea?

Facem calea către psihoterapie mai ușoară, făcând-o mai accesibilă, mai simplă și eliberând-o de prejudecăți.